CLIConline

Gwybodaeth » Iechyd » Iechyd a Materion y Corff » Asthma

• Mae yna fwy na 260,000 o bobl ag asthma yn byw yng Nghymru
• Cyflwr sy’n effeithio ar eich pibelli gwynt yw asthma. Daw yn anodd anadlu wrth i’ch pibelli gwynt gulhau a llidio
• Ymhlith y symptomau mae diffyg anadl, brest dynn, llygaid sy’n chwyddo ac yn dyfrio, gwich ar y frest a pheswch
• Gall anwyd a pheswch, llygredd yr awyr, blew anifeiliaid, mwg sigarèts, llwch a mygdarthau cryf beri pwl o asthma
• Bydd pwl o asthma yn digwydd wrth i’r pibelli gwynt chwyddo, wrth iddynt lenwi â mwcws ac wrth i fandiau’r cyhyrau dynhau. Mae hyn yn ei gwneud yn anodd cael aer i mewn ac allan o’r ysgyfaint, sy’n ei gwneud yn anodd anadlu
• Er nad oes unrhyw beth i wella asthma yn llwyr, fe fydd y driniaeth iawn yn helpu. Gwelwch eich meddyg i gael cyngor ar driniaethau
• Gall y rhai sy’n dioddef o asthma ddefnyddio cymysgedd o esmwythwyr ac atalwyr
• Esmwythwyr: yn ymlacio’r cyhyrau yn ystod pwl, gan ddarparu rhyddhad dros dro
• Atalwyr: gall dosys rheolaidd atal pyliau a rheoli'r chwyddo yn y pibelli gwynt