Gwybodaeth » Teulu a Pherthnasau » Beth i'w wneud os bydd rhywbeth yn mynd o chwith
Mae gwrthdaro yn digwydd ym mhob perthynas. Weithiau maent yn ddadleuon cyfiawn neu gamddealltwriaethau ond weithiau maent yn fwy difrifol, fel cael eich cam-drin, eich bwlio neu fod rhywun yn gwahaniaethu yn eich erbyn.
Pan fo pethau yn mynd o’i le, gallwn geisio rhoi’r bai arnom ni ein hunain neu ddod o hyd i atebion i gyfiawnhau pam fod hyn wedi digwydd. Gallwn hefyd deimlo yn ofnus, yn bryderus ac yn ddryslyd.
Y peth pwysicaf i’w gofio os ydych yn teimlo yn bryderus am y sefyllfa yr ydych ynddi yw ymddiried mewn rhywun agos atoch i gael y cymorth a’r cyngor sy’n angenrheidiol.
Neu, os byddai hynny’n well gennych, gallwch hefyd fynd at sefydliadau proffesiynol sy’n bodoli i’ch helpu, gwarchod a’ch cefnogi fel nad oes raid i chi ymdrin â hyn ar eich pen eich hun neu yn ddistaw.
Mae’r adran hon yn edrych ar beth i’w wneud os oes rhywbeth yn mynd o’i le a sut i gael yr wybodaeth a’r cyngor y mae arnoch eu hangen.
Sefydliadau
-
Meic
Information, advice and support for your life. Free. Confidential. For you...Gwybodaeth, cyngor a chefnogaeth i dy fywyd. Am ddim. Cyfrinachol. I ti.
-
The Hideout
provides help, information and support – whether you’re currently living with violence, you’ve experienced violence in the past or if you know someone else going through it and you’re looking for help and information.
1 Comment – Postiwch sylw
Cardiff Women's Aid
Rhoddwyd sylw 31 mis yn ôl - 27th October 2009 - 08:40am
If you want to speak to someone informally, then we can offer you tht service.
Our worker can meet you at our office, a local youth centre, your school or college, for a chat about relationships, your rights, and what you can do if you find yourself in a bad relationship or near the end of one.
We can also offer the same service over the phone or via email.
Please contact us with any query, no matter how big or small.